(26-09-2015)


Arriba y abajo…


Crónica Juan Manuel Ruiz, en primera persona.

Después de un par de años sin un reto “gordo” de carrera de
montaña, tras el TP60 que tuve el honor de compartir con Rafa e
Isidro en 2013, este año surgió la oportunidad de intentar el desafío MUT
(Madrid Ultra Trail), un nuevo proyecto de carrera de montaña en la
Sierra del Guadarrama, partiendo de Cercedilla y con cuatro
distancias a elegir (Begginers 21K, Maratón 42K, Advanced 106K y
Ultra 170K).

De este modo, optamos por la distancia de maratón, que dentro de
la dureza y de la exigencia, consideramos “relativamente
asequible”. Éramos un grupo de cinco compañeros, de los que dos
tuvieron que desistir por sendas lesiones y un tercero por un
contratiempo de última hora, de forma que sólo mi amigo Raúl y yo
nos plantábamos el sábado a primera hora en Cercedilla prestos y
dispuestos a poner bajo nuestros pies los 42,2 km de la prueba, a
sabiendas de que no traíamos toda la preparación previa necesaria y que
ninguno de los dos somos expertos en este tipo de pruebas (Raúl debutaba y yo sólo tenía un par de “trails” previos). En todo caso aspirábamos a terminar la prueba, y dentro de eso,
intentar hacer un tiempo digno.

El recorrido comenzaba callejeando por Cercedilla para ir
calentando antes de abordar la pista que daba pie a la primera
ascensión de la jornada, a partir del km 5 y hasta el 10, donde enlazábamos con la Senda del Acipreste y con la parte más puramente montañera
del recorrido. Desde este punto y hasta La Peñota (punto más alto
de la ruta, por encima de 1900 m), en el km 15 aproximadamente
podemos decir que se sucedían sendas de alta montaña, abruptas y
pedregosas y un tramo auténticamente “treparriscos”, antes de un
vertiginoso y muy técnico descenso hasta el primer punto de control
de chip, en el km 16,5 (como ejemplo, decir que en esos 5 km se ascendían más de 550 m y se descendían casi 300).

Desde ese punto el resto de la carrera transcurría por las laderas que rodean
Cercedilla, casi todo por zonas de pinares, protegidas del sol y a una altura menor, entre 1200 y 1700 m.

Hasta el
final de la carrera la cosa fue bastante monónona en cuanto al tipo
de terreno, sucediéndose cinco subidas con sus correspondientes
bajadas, siempre con terreno bastante complicado, seco, técnico, de
raíces y piedra suelta y casi siempre con desniveles importantes,
tanto de subida como de bajada, con muy pocos tramos lo
suficientemente cómodos como para poder trotar a ritmo bueno.

De esta forma fueron sucediéndose los kilómetros, al tiempo que
mermaban las fuerzas; yo personalmente tuve un rato bastante malo
entre los kilómetros 23 y 28, aunque afortunadamente tras una parada
y avituallamiento logré rehacerme algo, justo cuando mi compañero
Raul comenzó a venirse un poquito abajo, por lo que ya el resto del
camino hasta meta fui yo el que tuvo que tirar un poco de él. Lo
importante era entrar en meta y entrar juntos (para dos que éramos
no íbamos a ir “regañaos” encima…)

En resumen, una carrera durísima por el desnivel acumulado, y
sobre todo por la dificultad del terreno, con subidas “treparriscos”
como la de la Peñota, y tramos muy técnicos y con mucho desnivel,
tanto de subida como de bajada.

Todo ello (unido a una preparación no todo lo buena que
hubiéramos debido) nos ha llevado a un crono que, estando dentro de
las previsiones, es mayor del que nos hubiera gustado sin duda.

En todo caso, esta prueba ya forma parte del CV. ¡Nos vemos en la
próxima!

Enlaces:
https://connect.garmin.com/modern/activity/910697052
https://www.strava.com/activities/400822614
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=10931559

Clasificación:
http://www.deporticket.com/dpk-resultado-detallados/consulta-resultado/13741/madrid-ultra-trail-maraton